Opusone 的生命萬花筒

我發現最近的靜坐慢慢地趨於平穩，雖然有時候會有比較特別的體驗，但大致上一般能感受到的【身】【心】【靈】變化和過程中的體驗，也都有紀錄下來，其實，這些過程真的都蠻有趣的。

今天靜坐前，一樣先【歸零】，也從接光觀想開 始，因為都無預期，所以什麼樣的呈現都無所謂，就只要【放鬆】【放鬆】【放鬆】…… 一開始就是平穩黃色帶點白色柔和的光，隨著觀想光的進入，覺得自己體內也充滿了光。一段時間後，接著觀想脈輪，也是一樣，從頂輪開始觀想到海底輪，想像每 一個脈輪跟太陽一樣亮之後往下一個脈輪走，連結起來後，再觀想自己是連結宇宙和地球間的橋樑，然後再從海底輪往上觀想，一樣將每個脈輪連結起來，感受一整 條光柱在體內的感覺，讓光充滿身體，充滿在每個細胞內，感受光所帶來的【愛】，【平靜】與【喜悅】。

放光的觀想過程，我通常會有較多的變化，除了感 受光從心輪散射出去，也會感受到自己好像溶在光中，有時會覺得自己像佛菩薩或大天使一樣，身體外圍有金黃色光環繞，並且將光散射出去，也會有感覺自己置身 與宇宙間，俯視地球並將光環繞著地球…… 整體光的感覺，會在這個觀想過程中變得很亮很亮。

今天靜坐中，浮現了一個念頭【我從哪裡來】，然 後又問自己【我是誰】，這時候浮現非常多的圖像，快的讓我看不清楚… 雖然很想仔細看，但這是浮起了另一個念頭【放鬆觀察就好，不用刻意去看】，所以就讓這些圖像快速流動過去，但感覺這些是我的過去…… 最後總是定格在一大片泛著金黃色光與白色光融合的雲層裡，很舒服也很自在…… 或許，我來自哪裡，呵呵… 無需過度想像，用【感覺】就好…… 身體的氣動也是都很緩和，所以感覺很放鬆。

我很感恩自己能有這些體驗的機會，雖然這是我自己的選擇，呵呵…

感恩我所擁有的一切。