Opusone 的生命萬花筒

今天兒子也是自己在房間靜坐，坐了一個小時左右吧，跑下樓來跟我分享今天的靜坐體驗……

他告訴我 他知道什麼是氣動了，於是描述整個氣動的感覺……

他說【先是從雙臂開始，然後變成身體前後在動，但只要刻意去注意時，氣動會慢慢消失，如果沒去注意，氣動又會來了，而最後連雙腿也會產生氣動。】

另外，他也會有感覺身體會有轉動的感覺……

一開始他會緊張，轉的卡卡的，但後來發現只要心平靜氣，則會順順的轉動，

他說【原來如此，只要心平氣和，不要緊張，就能坐的很自然…】

後來，他也覺得靜坐時握著的雙手有特殊的感覺，突然發現雙扣著的拇指好像不見了，感受到雙手連成一體，剩下一直手的感覺。最後想要分開時，又覺得有兩股力量慢慢將手滑開，然後又換了一個方式讓雙手扣住…… 對了，他說他覺得手指好像變的很粗，並問我是不是能量的感覺… 我沒多說或多做解釋，就只讓他自己去多感覺就好…

至於靜坐中思緒的變化，

他說【爸~ 我幾乎沒有什麼好想的，空空的… 身體有感覺時，會想等一下怎麼跟你說而已…… 嗯，可能我有想事情，但坐完後就忘了……】

總之呢，他說【爸~ 這種感覺真好，講不出來耶】……

能自己要求靜坐，已經讓我覺得很特別了，但還能分享靜坐體驗給我，這真的讓我感到驚訝呀…

感恩兒子的分享~