今天靜坐約一小時,前半段是在接光和放光,並且釋放負面能量與療癒,意識中充滿了金色光與白光,有時突然非常亮,有時候暗一點,但可以感覺光在流動,以及身體內能量的流動…… 但從頭到尾,我沒有任何預期景象,完全放開意念,順著心自由地走……
突然,在意識中清楚看到一扇窗,是個百葉窗,當百葉轉動時,光的亮度變強,然後一瞬間百葉窗拉起了,白色帶著金黃色的光充滿意識…… 窗戶在同時被打開,感覺整個人飄出窗戶,向著光前進,進入到一個光的隧道,感受光的流動感…… 講不出來的舒服與放鬆。
接下來的感受讓我流下了淚,因為我內心裡說著一句話 ”我的黑暗面,我的負面,辛苦你們了,我知道你們也需要光,都出來吧,我們一起擁抱光……”,這時候,我內心裡找不到一個情緒,除了滿滿的愛…… 我的眼淚,不聽使喚流下來…… 我知道,我的指導上師,諸佛菩薩,光的天使與上師們臨在,引導我,給我滿滿的愛……
在心靈滋潤後的半小時,出現令我更訝異的體驗, 我是在完全清醒但極度放鬆的狀況下,體驗了能量與生命的力量。我聽到了心跳聲,深深地去感受心跳所帶來的振動頻率,發現身體跟著心跳振動。身體開始振動 時,是跟心跳一樣頻率,但突然加速,振動頻率快到我無法想像,然後又回到心跳頻率,沒一會兒,又變得極快的頻率,來回3次後,突然靜止,身體像是漂浮在無 重力的空間…… 我又開始感動了,因為這是 這個身體的生命力量啊… 念頭一來,突然閉著的雙眼開始快速抖動,其實更像是眼球非常快速轉動,又連續了間歇抖動三次,突然靜止,此時意識內全是白白無邊界的景象,我是清醒的,但 似乎身在不同的地方。有趣的是,內心告訴自己 "嗯,今天到此,可以囉”,就在滿滿感恩中結束靜坐。一小時整,呵呵。
整個靜坐中,我什麼都沒看到,什麽都沒聽到,只有完全放開,完全信任,順著心念流動。但這份體驗,讓我靜坐完後立刻寫下過程和心得。真的,每個人都有自己的體驗方式,每個人都有讓自己提昇的經驗。很高興能跟大家分享這體驗,但只要放鬆自己去坐,不用比較或是着了相,體驗屬於自己的感受並創造自己的經驗。
感恩我所擁有的一切。
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