你知道嗎? 恐懼，也是產生對立的原因…
是該勇於面對恐懼呢？
還是積極躲開恐懼呢？
一切還是決定於【看那個恐懼】時的心念。
而在那個【選擇】的當下，正是生命【課題】的【開啟點】，只是很多人不知道，也覺察不到…
修心，修言，修行… 其實都在自己的每一分每一秒，而呈現出來的【境】與【界】，也就是自己的【念】所投射出來的【相】…
不過，有趣的是...
1.覺察可以練習
2.誠實可以習慣
3.體驗可以反覆
所以，
1.【心】不用急
2.【念】不要雜
3.【行】無需亂
生命其實一直都走在自己選擇的路上，別忘了…
【感恩】每一個，每一次生命的本源【初衷】。
【寬恕】每一個，每一次生命的過程【變化】。
每次遇到同樣境相時，
就要想起每次境相中你自己所有過的【念】，
無需急於跳離境相，
而是更微觀自己的心念…
這些都是我自己的生命【實證】，說穿了，也就是我的生命【實驗記錄簿】而已。
【知曉】，不代表【智慧】…
【知曉】後去【實證】，（體驗）
【智慧】，無需追求，自然形成…
無須評斷自己的選擇，因為那只是學習的過程。
無須評斷自己的體驗，因為那正是放下的過程。
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靈性提升之路 (2)
感謝Opusone 的分享，常常在你的文章找到心靈的撫慰
謝謝OP大哥的分享和提醒 祝福OP大哥喜樂常在 ^^
想請問op大哥，不知道能不能請你談談關於寂寞 在關係方面，藉著看書瞭解不同的觀念和生活體會，自己對關係的看法有慢慢轉變，覺得對關係沒有要拉住這麼緊，比較能放的鬆一些面對關係 只是如果比較長時間沒有與人相處，還是心中會覺得飄飄的，不踏實，也覺得沒有那麼有活力，久了甚至會有點縮起來的感覺，寂寞的感覺，微微的會有想抓住什麼來改善這種狀態 因此想請問op大哥，寂寞的感受是不可避免的嗎?抑或是用什麼樣的角度來看會更了解寂寞呢? 然後雖然很多人說要一個人過得好，才能在感情也經營的好，只是就算自己把生活打理好，還是會渴望有人一起過啊，對於與人互動的背後動力又要如何理解呢? 謝謝你
寂寞的感受不是［不可避免］，而是［可以選擇］…… 其實，來此生的第一個［撞牆點］就是［關係］…… 而這關係，有自己與人，自己與物，還有自己與自己，因此每個人就會有自己定義的恐懼，擔憂，寂寞，當然也有開心，自信，充實…… 重點是，誰定義了這些呢？呵呵…… 當你換一個角度時，就會發現［定義］似乎不同了，但如何發現呢？學習覺察起心動念，誠實面對自己，全然體驗後，你會看到每一個感受，對面都有一個相反的感受，執著的能量越強，對面的能量也越強，盪過來後，自然也會盪過去，就如同鐘擺一樣…… 擺盪來，擺盪去，最終會處在一種平衡狀態，讓自己選擇繼續盪，或是放下…… 呵呵！
謝謝op大哥! 看完分享覺得有比較鬆一些，知道自己是能選擇的。 覺察起心動念雖然對我還不是非常能做到，我會再多體會看看! 最後祝op大哥平安順心: )) 謝謝你