Opusone 的生命萬花筒

今天的靜坐，一開始就感受到很強的能量，而且是跟著心跳，一波一波傳導到雙掌和身上，手掌特別明顯，很像電動按摩椅的震動，心 跳一下，雙掌就感覺一股能量衝擊，一波一波，不是一直持續…… 還在想說，會不會變超級賽亞人啊，哈哈哈…… 當然是沒有…… 持續了蠻長一段時間後，逐漸緩和，最後轉成持續的細微震動。

光的部分，相當柔和而且穩定，跟平常不太一樣，特別是在觀想脈輪的時候。平常，觀想脈輪的光是滾動的光球，今天卻是靜止而且溫柔的光。還蠻有趣的變化…… 放光的時後，光的亮度會突然變高，心輪上也會有熱熱的感覺……

靜坐過程中，跟上師用心去對談【2016年的期許與祝福】，上師引導我，讓我自己說出祂給眾生的祝福，如下…………

”” 2016年，需要更放開自己的心，去【承認】與【接受】世界的變化…… 所有的改變都是被祝福的，抗拒與哀傷只會強化自己不舒服的感覺，承認與接受世界的變化，就是承認與接受自己之所【是】。 每個人都在許願新的一年能更好，而每一個【願望】都是個祝福，是自己進化的藍圖，也是份生命所給予的【禮物】，但要自己往前伸手拾起，不是等待它的到來。 【願望】亦是創造【實相】，而非等待的【空想】。

只要【開放自己的心】，【承認】與【接受】，並由自己實現【願望】，2016年會是個體驗【豐盛】的一年。””

呵呵… 我自己都沒想過【願望】是這樣的呈現方式……

身體部分，最近氣的流動變得很細緻，即使坐著都能感受到臀部的氣動，感覺很像漂在水中。跟之前的氣動大不相同，以前是種有【力】與【緊】的感覺，現在是一種【柔】與【鬆】的感覺，真有趣的變化。但也無需刻意去想，身體要怎麼動，就放鬆讓它自己動。

過程中，還有個很奇特的體驗，放光時，眼睛會突然快速抖動，一小段時間後，就整個眼皮揪住，很像抽筋，但完全不會痛…… 心裡想 ”可能是內在 在調整與開啟一些感知力吧”，就放心體驗就好，不作任何預期。

其他部分，額頭今天的感覺很輕，沒太多強烈的感受，有跟平常一樣的輕壓感，以及有麻麻的感覺……

一樣地放鬆坐，一樣放開過去靜坐經驗，也一樣沒有預期，沒有期待，就這樣自在的坐，每天都創造新(心)的經驗……

感恩我所擁有的一切。