Opusone 的生命萬花筒

昨晚睡眠狀況不太好，一直醒來。半夜第一次突然 醒來時，發現我怎麽內在有個喋喋不休，充滿不滿與有點說話"沒禮貌"的自我…… 我一開始想說我自己定下來睡著就好，結果，不但睡不著，反而那個我更不受約束，什麼話都來…… 我開始害怕，這到底是怎麼回事？那是我，還是外來的…… 於是我開始唸【南無阿彌陀佛】，有趣的是，這個貌似我的聲音開始跟著唸，而且超乎我想像的快與精準(舌頭沒打結耶)，慢慢的我睡著…… 雖然接下來斷斷續續的醒來，也沒有那個聲音了。

早上靜坐完後，我突然一個念頭

" 那個是我內在藏身已久的面相。因為長久以來，為了迎合別人，配合世俗，雖然內心不滿，卻不斷壓抑，造成極度不滿與憤世嫉俗的能量，因此在我自己放開的時候，它出來了。" 

它終於出來了…… 我平日一直不能理解為什麼總會有一個很快卻抓不住的【反抗內在】與【跟內在唱反調】念頭，我大致懂了原因，其實就是來自【被壓抑的我】。

了解後，我不再害怕，反而心疼，我會鼓勵它出來，並真正的擁抱它。我期望能把我的光與愛擁抱我所有的黑暗…… 繼續努力。

感恩我所擁有的一切。