Opusone 的生命萬花筒

最近的靜坐，跟以前比較不同的是，我靜坐前出現的念頭或看到的訊息，就會在靜坐中讓我體驗，而這一切的引導都是安排好的，不是偶然…… 光是這一點，就讓我體驗到我們生命中的每一件事，不是偶然，都是安排好讓我們去體驗的，要讓我們更深入了解其意義的……

仍然要告訴自己放鬆，無預期，無期待，【全心】去體驗【全新】的感覺……

深呼吸吐氣三循環後，能量就開始流動…… 因為我習慣把手掌放在大腿上，所以能量流動時，就很容易感覺到雙掌的能量傳導到大腿上，好像用按摩棒按摩大腿一樣，呵呵…… 身上其他的肌肉群，也會不自主地跳動，位置不一定，有時在小腿，也有在腹斜肌上，或是在背部和手臂上。其中比較有趣的是在腳踝，根本就是能量傳輸的感覺， 從小腿傳輸到腳踝，而且是一波一波間歇的 但規律的傳輸，真的是很好玩，哈哈……

今天的觀想也蠻特別，出現了大自然，在高處飄動的樹葉，動物，感覺很自在，也有喜歡這些自然的感覺，但也不懂為什麼出現這念 頭…… 中間突然出現一個很快速的念頭 ”下班”，然後感到莫名的快樂耶，差點笑出來，我有感覺自己嘴角向上揚起，真的說不出的快樂，可是也不知道為什麼有這念頭……

最後在觀想放光時，除了感覺光的流動變化，也開始感覺到心臟的跳動，這時候，突然覺得每一次的跳動時，有一股能量往外散出，很 像水波從中央往外散開的感覺…… 頓時覺得自己對周遭環境是有影響力的，同時立刻浮現剛剛的【自在】【關懷】【快樂】念頭，才明白 我在平常就要將這些正能量，透過每一次的心跳，傳遞出去，讓自己的正能量一點一滴去改變這個世界…… 真是【美】的感覺啊…… 我會珍惜每一次心跳，因為每一次，都會是我能貢獻【美】的事物與【愛】的機會…

今天其他的感覺相對的少，但又有不同的體驗，真的是每天都在創造新(心)的體驗…… 靜坐，能幫助我一次次向內的認識自己，發現自己的價值，更能讓我慢慢了解自己的生命藍圖……

感恩我所擁有的一切。